Пять основных подходов современной психологии

Даже у простой монетки в десять копеек всегда две стороны, что уж говорить про такое сложное явление, как психология, у которой граней и сторон куда больше! Мозг и физиология, сознание и подсознание, мышление и эмоции — вот ракурсы, с которых современные ученые пытаются раскрыть тайны человеческой психики.

Оптическая иллюзия
Оптическая иллюзия: ваза или два лица?

Итак, в изучении психологии существуют следующие подходы: биологический, бихевиористский, когнитивный, психоаналитический и феноменологический.

Биологический подход. Сторонники биологического подхода изучают нейробиологические процессы, которые лежат в основе поведения и психической активности человека. Доказано, например, что благодаря одним участкам мозга мы способны узнавать в лицо знакомых, а другим — понимать речь и хранить воспоминания.

Бихевиористский подход. Помните правила, которые повторяла для себя Алиса в Стране чудес? Например, вот это: «Если слишком долго держать в руках раскаленную докрасна кочергу, в конце концов, обожжешься». Отличная иллюстрация к бихевиористскому подходу в психологии!

Ведь если переводить дословно, бихевиоризм — это наука о поведении, а не о сознании человека. Сторонники этой концепции полагают, что поведение формируется под влиянием стимулов, которые мы получаем извне.

Когнитивный подход. Звонок, вы берете телефон и слышите: «Привет!» Вы улыбаетесь и тоже говорите: «Привет!» — ведь это ваша подруга, и она звонит, чтобы пригласить вас на концерт... А как вы ее узнали? За этим вопросом стоит длинная цепочка внутренних процессов: распознавание голоса, бессознательное сопоставление с образцами голосов, хранящихся в вашей долгосрочной памяти, а потом сопоставление голоса с образом; всем этим — восприятием, запоминанием, мышлением, принятием решений — и занимаются сторонники когнитивного подхода.

Психоаналитический подход. Наверняка вам приходилось слышать такое выражение: «оговорка по Фрейду». Почему же человек иногда думает одно, а произносит совершенно другое?

Наше поведение и самопознание, как полагают последователи великого австрийского ученого, определяются иррациональными, неосознанными внутренними влечениями, самые могучие из которых — сексуальность и агрессия. Спрятанные в подсознании, они руководят нашими действиями, а попытки осознать их приводят к психологическому конфликту, страхам, неврозам и депрессии, справиться с которыми можно только при помощи специалиста.

Феноменологический подход. Почему вам хочется добиться успеха, получить признание или известность? Потому, считают феноменологи, что стремление к самореализации заложено в нашей природе.

Вы ведь не удивитесь, услышав, например, что счастливая домохозяйка, жена и мать, вырастив двоих или троих детей, вдруг находит себе работу вне дома и самозабвенно посвящает себя ей, достигая больших успехов? Что толкнуло ее на такие перемены? Стремление развить себя, воплотить свой потенциал.

Наш внутренний мир, субъективный опыт и переживания — вот что ценно и что определяет наше поведение.

Если на сеансе психолог говорит: «Проблема — это то, что вы воспринимаете как проблему», это не значит, что он занимается казуистикой. Он использует феноменологический подход. Его цель — не изменить ваше поведение, а помочь по-иному взглянуть на тревожащий вас вопрос.

Однако не следует забывать, что этот метод таит в себе и опасности: чем свободнее интерпретация внутреннего состояния, тем ближе человек к фантазиям, никак не связанным с реальностью.

«Романист, изображая чужие души, рисует свою; психолог, наблюдая свою душу, думает, что он изучает чужие».
В. О. Ключевский



Поделиться ссылкой