Впервые на Олимпийских играх медали во фристайле (от английского free style - свободный стиль) были разыграны в 1992 году в могуле. Спустя два года в программу были включены также акробатические прыжки. Современная олимпийская программа фристайла значительно расширилась: в неё входят могул и парный могул, акробатика, смешанные командные соревнования в акробатике, ски-кросс, хафпайп, слоупстайл и биг-эйр.
Акробатические прыжки лыжники выполняют на трамплине, который может быть трёх видов: большой (высота 3,5 м, угол наклона 65º), средний (3,3 м, 63º) и малый (2,1 м 55º). При выставлении оценок судьями оценивается техника отрыва от поверхности трамплина, высота и дальность полета, сложность и качество выполнения технических элементов и приземление.
Могул — спуск на лыжах по трассе протяжённостью 250 м с незначительным (27º) уклоном. Поверхность трассы для могула покрыта множеством небольших бугров и имеет два трамплина, при прохождении которых лыжник должен выполнить два технических элемента (прыжка). В могуле оценивается скорость прохождения дистанции, также сложность и качество выполняемых спортсменом прыжков.
Во фристайле существует ещё одна дисциплина: лыжный балет или фигурное катание на лыжах – выполнение различных элементов на снежном склоне под музыкальное сопровождение в течение 2-2,5 минут. Лыжный балет не входит в современную олимпийскую программу и в международных соревнованиях высокого уровня больше не проводится.