Развитие человека от 15 до 20 лет

Возраст от 15 до 20 лет часто относят к позднему подростковому периоду и юности. Это важное время для социализации и формирования самостоятельности, но утверждение, что именно в эти годы закладывается «95% общественных ценностей», научного основания не имеет: взгляды и ценности способны меняться на протяжении всей жизни.

Анатомия и физиология

К 15—20 годам многие основные изменения полового созревания уже произошли, однако развитие тела еще может продолжаться. Девушки в среднем раньше завершают скачок роста; юноши нередко продолжают расти в позднем подростковом возрасте. Кости достигают окончательной минеральной зрелости еще позднее, поэтому нельзя считать, что скелет к 15 годам уже полностью сформирован.

Гормональная система не находится в состоянии постоянного «сильного дисбаланса». Уровни половых гормонов меняются по мере завершения пубертата и поддерживают развитие репродуктивной системы, мышц, костей и вторичных половых признаков. Акне и повышенная жирность кожи связаны прежде всего с активностью сальных желез под действием андрогенов, а не с необходимостью «смягчать растягивающуюся кожу».

У юношей в этот период может продолжаться рост гортани и окончательное формирование более низкого голоса. У девушек менструальный цикл у многих становится регулярнее, но строгая календарная регулярность не обязательна: длина цикла может изменяться, особенно в первые годы после менархе.

Психология

Юность — время, когда человек все больше принимает собственные решения, строит близкие отношения, выбирает образование и работу и формирует представление о себе. Отделение от родителей обычно происходит постепенно и не обязательно представляет собой «болезненный разрыв». Конфликты возможны, но хорошие отношения с семьей могут сохраняться одновременно с растущей самостоятельностью.

Развитие мозга продолжается и после 20 лет. По данным NIMH, созревание и тонкая настройка многих мозговых систем продолжаются примерно до середины — конца третьего десятилетия жизни; префронтальная кора, участвующая в планировании и оценке последствий, относится к областям, которые созревают позднее.

Эксперименты, стремление к новизне и влияние сверстников в юности встречаются чаще, но курение, употребление наркотиков, насилие или рискованное сексуальное поведение нельзя считать нормальным или неизбежным результатом «излишка свободы». На риск влияют семья, окружение, психическое здоровье, доступность веществ и многие социальные факторы.

Мысли о самоубийстве также не являются обычной частью взросления. Если молодой человек говорит о желании умереть, причинить себе вред или чувствует, что не может справиться, это требует серьезного отношения и срочной помощи со стороны взрослого и медицинского специалиста.