Под понятием «память» обозначаются весьма сложные психические явления. Память включает не только воспроизведение знакомых образов и знаний, но и запоминание, сохранение информации и ее последующее извлечение.

Чтобы новое знание осталось в памяти, ребенку нужно сначала понять материал и связать его с тем, что он уже знает. Ассоциации действительно помогают запоминанию: дату легче удержать вместе с событием, иностранное слово — с примером, а правило — с задачей, в которой оно применяется. Но привычка, наследственность и инстинкт не являются разновидностями памяти, как утверждали некоторые старые психологические тексты.

Дети иногда, несмотря на все старание, не могут вспомнить необходимое. Это не всегда означает, что знание исчезло: подходящая подсказка, контекст или связанный пример могут облегчить воспроизведение.

Одно из важных условий запоминания заключается в интересе к предмету и во внимании, с которым материал воспринимается. Однако одной заинтересованности недостаточно. Лучше всего работают регулярные занятия, в которых ребенок не только перечитывает текст, но и пытается извлечь знание из памяти.

Как тренировать память во время учебы

• Вспоминать без подсказки. Закрыть учебник и пересказать правило, ответить на вопросы или записать все, что удалось вспомнить, а затем проверить ошибки.
• Повторять с интервалами. Несколько коротких возвращений к материалу в разные дни обычно полезнее одного длинного заучивания накануне проверки.
• Объяснять смысл. Сравнивать понятия, придумывать примеры и рассказывать тему своими словами.
• Делить большое задание. Длинный список или стихотворение легче учить небольшими смысловыми частями, постепенно соединяя их.
• Использовать разные способы. Читать, произносить вслух, рисовать схему и выполнять практическое задание можно сочетать. Делить детей на неизменные «зрительный», «слуховой» и «двигательный» типы памяти не следует.
• Высыпаться и двигаться. Недостаток сна мешает ребенку учиться и сосредоточиваться; регулярная физическая активность поддерживает здоровье и когнитивное развитие.

Немецкий психолог Герман Эббинггауз одним из первых экспериментально изучал запоминание и забывание. Его опыты показали общий принцип: без повторения забывание особенно заметно вскоре после изучения, а повторное разучивание обычно идет быстрее. Но приведенные в старой статье точные проценты и утверждение, будто любой материал полностью забывается за полтора месяца, нельзя переносить на всех детей и любые знания.

Память развивается не отдельными «волшебными» упражнениями, а в осмысленной деятельности: чтении, разговоре, игре, решении задач, освоении музыки и движений. Если забывчивость появилась внезапно, заметно усиливается или мешает обычной жизни и учебе, родителям стоит обсудить это с педиатром.