Армрестлинг

Поединки, во время которых соперники, сцепив руки, старались прижать кисть противника к столу, известны с давних пор. Особенно эту забаву уважали моряки. В перечень профессиональных видов спорта, однако, армрестлинг попал не так давно. Первоначально это единоборство называли ристрестлингом (от англ. wrist — запястье и wrestle — борьба), но потом wrist заменили на arm (рука).

Специальный стол оборудован подлокотниками и штырями

В 1950-е годы журналист Билл Соберанес стал одним из организаторов соревнований по борьбе на руках в Петалуме (Калифорния). Турнир постепенно вырос из местного состязания, а в 1962 году получил название World’s Wristwrestling Championship — тогда в Петалуме состоялся первый чемпионат под этим названием.

Положение соперников в армрестлинге бывает разным: в зависимости от формата соревнования борьба может проходить сидя или стоя.

Исходное положение

Основной упор в стартовой позиции делается животом в стол, а ногами — в опору стола или пол (чтобы достичь максимального контакта с опорной поверхностью, некоторые используют обувь на высокой подошве). При этом прямая линия спины и одной ноги составляет единую ось вращения всего тела. Рука, которая непосредственно не участвует в схватке, корректирует угол наклона этой оси, обеспечивая мощное усилие, передающееся атакующей кисти. Чтобы достичь успеха в этом виде спорта, необходимы не только крепкие бицепсы, но и развитые мышцы брюшного пресса.

В армрестлинге важна не только сила, но и техника

Основные правила поединка в армрестлинге

• В исходной позиции руки необходимо захватить так, чтобы рефери видел суставы больших пальцев;
• запястья должны быть сцеплены в вертикальном положении в центре стола; локти можно ставить в любом месте подлокотника, но кисть и предплечье обязаны находиться на прямой линии;
• свободной рукой каждый участник поединка держится за штырь стола;
• плечи соперников располагаются параллельно краю стола и не должны выходить за контрольную линию;
• можно упираться одной ногой в любую стойку стола;
• традиционная команда для начала поединка: «Готовность! Марш!», для окончания: «Стоп!»;
• поединок считается завершенным, когда пальцы, кисть или предплечье проигравшего соперника соприкасаются с валиком или пересекают условную горизонталь между верхними краями валиков.

Беспощадные бои

Nemiroff World Cup (Złoty Tur) в 2000-е и 2010-е годы был одним из заметных международных турниров профессионального армрестлинга и проводился в Польше и других странах. Сегодня профессиональные соревнования проходят под эгидой разных организаций и промоушенов. Для любительских поединков также важны знание правил, подходящий стол и соблюдение техники безопасности.