Лимфа — жидкость, циркулирующая в лимфатической системе. Она образуется из тканевой (межклеточной) жидкости, значительная часть которой возникает при фильтрации плазмы через стенки кровеносных капилляров. Лимфатические капилляры собирают избыток жидкости, белки, липиды, клетки иммунной системы и другие вещества и в конечном счете возвращают их в кровоток.

Представление о том, что в теле человека помимо кровеносных есть еще так называемые «млечные» сосуды, существовало с древних времен. Первое свидетельство об этом относится еще к периоду античности. Гиппократ писал о «белых сосудах», по которым переливается лимфа, но функция лимфатической системы ученым того времени была не ясна.
Лимфатическая система поддерживает баланс жидкости в тканях, участвует в иммунной защите и переносит часть жиров, всосавшихся в кишечнике. Лимфатические узлы фильтруют лимфу и создают условия для встречи иммунных клеток с чужеродными антигенами.
Лимфа содержит воду, растворенные вещества и клетки, среди которых важную роль играют лимфоциты. B-лимфоциты способны после активации превращаться в плазматические клетки, вырабатывающие антитела; T-лимфоциты выполняют другие задачи иммунной защиты. Поэтому говорить, что все лимфоциты сами «синтезируют антитела», было бы слишком упрощенно.
Объем лимфы, возвращающейся в кровоток, зависит от состояния тканей, движения, работы сосудов и других факторов и не является фиксированной величиной для каждого человека. После приема жирной пищи лимфатические сосуды кишечника действительно могут содержать молочно-белую жидкость — хилус, богатый частицами всосавшихся жиров; именно отсюда произошло старое название «млечные сосуды».
Мелкие лимфатические сосуды объединяются в более крупные стволы и протоки. Основная часть лимфы возвращается в венозную систему через грудной проток, а лимфа от правой верхней части тела — через правый лимфатический проток и связанные с ним сосуды.
Лимфатические узлы располагаются по ходу лимфатических сосудов и играют важную роль в иммунном надзоре. Ток лимфы поддерживают сокращения гладкой мускулатуры собирающих лимфатических сосудов, клапаны, движения скелетных мышц, дыхание и пульсация соседних артерий; сами лимфатические узлы не служат главным «насосом» системы.
Лимфатические сосуды тянутся из сетей лимфатических капилляров. Лимфа течет в организме только в одном направлении, к правым и левым подключичным венам. Чтобы лимфа текла только в одном направлении, лимфатические сосуды, как и вены, снабжены специальными клапанами.
В лимфатических узлах постоянно находится так называемый «спецназ» лимфоцитов. Узлы выполняют функцию биологического фильтра. Стоит в них появиться вредоносному микроорганизму, как лимфоциты тут же атакуют его. Если в организме идет воспаление, лимфатический узел может увеличиться в размерах, и тогда его можно будет прощупать под кожей.
Разные лимфоциты созревают по-разному: B-лимфоциты формируются и созревают в костном мозге, а T-лимфоциты проходят важный этап созревания в тимусе. Селезенка и лимфатические узлы относятся к вторичным лимфоидным органам, где зрелые клетки иммунной системы встречаются с антигенами и взаимодействуют друг с другом.
Функции лимфатической системы сверены с определением Национального института рака США (NCI).